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　　開云Kaiyun近日，運動科技平臺 Keep 聯(lián)合人民健康發(fā)布《2023 國民健身趨勢趣讀》開云Kaiyun，趣讀以 Keep 運動研究院數(shù)據(jù)作為支持，結(jié)合用戶調(diào)研，從運動人群畫像、運動行為習(xí)慣等多個維度對上一年度國民的運動趨勢進行了統(tǒng)計和分析。

　　報告顯示，近年來，隨著經(jīng)濟水平的上升，國民的運動健身方式、內(nèi)容都呈現(xiàn)多樣化開云Kaiyun、全面化的趨勢。值得關(guān)注的是，以太極、八段錦為代表的國風(fēng)運動逐漸風(fēng)靡。

　　經(jīng)過問卷調(diào)研顯示開云Kaiyun，“慢健身”運動愛好者對健身的定義更為廣泛，訓(xùn)練內(nèi)容不再局限于帶有特定健身目的的運動，走路散步、做家務(wù)等會消耗熱量的身體活動都被納入健身的范疇。國風(fēng)運動因為其舒緩、低門檻的特點開云Kaiyun，備受“慢健身”愛好者青睞。報告顯示，練習(xí)冥想、太極拳、八段錦課程的總?cè)藬?shù)較上一年增長7.93%，較更前一年增長46.1%，“比之前更有精氣神了、注意力集中而且記憶力變好了、手腳不冰涼了”成為大家訓(xùn)練后最大的正反饋開云Kaiyun。

　　根據(jù)Keep App數(shù)據(jù)顯示，其官方出品的八段錦系列課程有超過500萬人次跟練過，太極拳系列課程有近200萬人次練過。