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　　星空體育官網(wǎng)6月29日，第四屆長(zhǎng)三角體育節(jié)健身瑜伽公開(kāi)賽在北師大宣城實(shí)驗(yàn)學(xué)校舉辦，比賽吸引了來(lái)自安徽省、上海市、江蘇省、浙江省的16支代表隊(duì)共104名瑜伽高手參賽，展開(kāi)了一場(chǎng)關(guān)于“柔美與力量”的角逐。

　　比賽共有女子單人、男子單人、女子雙人、混合雙人、集體5個(gè)項(xiàng)目，根據(jù)參賽選手年齡分為青年組和中老年組兩個(gè)組別。

　　隨著舒緩悠揚(yáng)的音樂(lè)響起，女子單人項(xiàng)目青年組選手們身著美觀大方的瑜伽服開(kāi)始表演。前屈伸展式、單臂支撐后展式、自選后展類體式，選手們?cè)谝缓粢晃g優(yōu)雅地完成各種瑜伽體式星空體育官網(wǎng)。一個(gè)個(gè)動(dòng)作的伸展與收攏，靈動(dòng)而又極富美感，將“力與美”“剛與柔”“動(dòng)與靜”完美融合。

　　中老年組選手們的體式展示張弛有度、收放自如、節(jié)奏穩(wěn)健。今年56歲的王萍來(lái)自馬鞍山市瑜伽運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)代表隊(duì)，已經(jīng)堅(jiān)持練習(xí)瑜伽十幾年了星空體育官網(wǎng)。“練瑜伽之后給我?guī)?lái)的改變太大了星空體育官網(wǎng)，頸椎病改善了，氣色變好了，氣質(zhì)也改變了?！蓖跗忌癫娠w揚(yáng)地說(shuō)，這是她第一次到宣城參賽，愉悅的比賽經(jīng)歷讓她喜歡上了宣城這座城市。

　　最后進(jìn)行的集體項(xiàng)目則展示了默契的團(tuán)隊(duì)配合和復(fù)雜的隊(duì)形變化。選手們身著統(tǒng)一的瑜伽服在音樂(lè)的律動(dòng)中舞動(dòng)，通過(guò)精心編排將音樂(lè)與體式完美融合。每個(gè)團(tuán)隊(duì)的風(fēng)格和編排各不相同，或動(dòng)感十足、或古風(fēng)古韻，現(xiàn)場(chǎng)各種高難度動(dòng)作層出不窮。一幕幕精彩的表演令人眼花繚亂星空體育官網(wǎng)，贏得了現(xiàn)場(chǎng)觀眾的陣陣掌聲和歡呼聲。

　　“健身瑜伽是一項(xiàng)集力量性星空體育官網(wǎng)、柔韌性與藝術(shù)性融合發(fā)展的運(yùn)動(dòng)，也是適合各個(gè)年齡段的全動(dòng)?！辈门虚L(zhǎng)閆莉介紹道，此次賽事不僅是一次展示自我、交流學(xué)習(xí)的技能較量，更是一次瑜伽文化的交流與推廣，希望通過(guò)舉辦公開(kāi)賽引導(dǎo)大眾積極、科學(xué)地參與瑜伽健身。

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